SABATO 2 DICEMBRE 2023
INTENSIVO DI VERTICALISMO CON CATERINA MONTANARI
Presso Palestra “Fratelli tutti”
Piazza della Lepre, Genova – GE
>>> Dalle 10:30 alle 13:00 – PRINCIPIANTI
Introduzione alla ricerca dell’equilibrio sulle mani: dopo un riscaldamento specifico mirato ad attivare la propriocezione e a trasmettere sicurezza, resistenza e flessibilità, si lavorerà alla ricerca della linea del corpo e a come poterla ribaltare. Si studierà la verticale sui tre appoggi e diversi modi per salire sulle mani (e anche come cadere!).
Introduzione alla ricerca dell’equilibrio sulle mani: dopo un riscaldamento specifico mirato ad attivare la propriocezione e a trasmettere sicurezza, resistenza e flessibilità, si lavorerà alla ricerca della linea del corpo e a come poterla ribaltare. Si studierà la verticale sui tre appoggi e diversi modi per salire sulle mani (e anche come cadere!).
>>> Dalle 14:30 alle 17:00 – PRINCIPIANTI / INTERMEDI
Verticali e elementi di acrobatica
La verticale come figura e come passaggio: tramite degli esercizi fisici di riscaldamento e ascolto, sperimenteremo il radicamento sulle mani, trasformando la consapevolezza acquisita in movimenti acrobatici più elaborati che passano dalla verticale, per poi studiarla nella sua forma più statica: la ricerca dell’equilibrio, le variazioni delle figure. Adatto a chi ha già iniziato lo studio sulla verticale e a chi vuole prenderne confidenza.
Verticali e elementi di acrobatica
La verticale come figura e come passaggio: tramite degli esercizi fisici di riscaldamento e ascolto, sperimenteremo il radicamento sulle mani, trasformando la consapevolezza acquisita in movimenti acrobatici più elaborati che passano dalla verticale, per poi studiarla nella sua forma più statica: la ricerca dell’equilibrio, le variazioni delle figure. Adatto a chi ha già iniziato lo studio sulla verticale e a chi vuole prenderne confidenza.
Si può partecipare a una o ad entrambe le lezioni.
PER INFO E PRENOTAZIONI: scrivi in WP al +39 339 840 2643
CATERINA MONTANARI – BIO
Caterina è una performer bolognese che ricerca e lavora nell’ambito della danza e del circo contemporaneo. La sua espressione corporea sfrutta le tecniche di acrobatica al suolo, verticali e danza contemporanea. Si laurea al Politecnico di Milano in Design degli interni, intraprende successivamente una formazione professionale alla scuola Flic di Torino dove si diploma nel 2018 come verticalista e inizia ad andare in scena con spettacoli di circo contemporaneo.
Caterina è una performer bolognese che ricerca e lavora nell’ambito della danza e del circo contemporaneo. La sua espressione corporea sfrutta le tecniche di acrobatica al suolo, verticali e danza contemporanea. Si laurea al Politecnico di Milano in Design degli interni, intraprende successivamente una formazione professionale alla scuola Flic di Torino dove si diploma nel 2018 come verticalista e inizia ad andare in scena con spettacoli di circo contemporaneo.
Si muove poi a Genova per intraprendere il corso di perfezionamento per il danzatore contemporaneo, “L’Azione Silenziosa”, promosso e guidato dalla compagnia Deos di Giovanni Di Cicco. Lavora come danzatrice per Deos, per il Teatro Stabile di Genova e come interprete per la compagnia Kinkaleri.
Collabora con l’ Associazione Sarabanda, insegnando verticali, acrobatica ed equilibrismo, in corsi o laboratori per bambini, adulti e persone con disabilità motorie e cognitive.
É co-fondatrice e presidente del collettivo CIFRA Danzateatro, con il quale mantiene attivo il dialogo tra il circo, danza contemporanea e teatro.
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